Die regelmässige gelenkschonende Bewegung im Wasser
• bringt den Kreislauf in Schwung
• kräftigt durch den allgegenwärtigen Widerstand und Auftrieb Muskeln und Knochen
• strafft die Haut und baut Fettpölsterchen ab
• regt das Gehirn an
• stärkt das Immunsystem
• schützt den gesamten Organismus langfristig vor Krankheiten und Altersgebrechen.
Auch sogenannte „Nicht-Wasserratten“ konnten sich durch das vorteilhafte Training im Wasser immens begeistern und haben Gefallen daran gefunden, auf ihr persönliches Gesundheitskonto zu investieren!
Herzlich willkommen bei Sonja‘s Aquatraining