Aquafitness – gesund und effektiv

Wasser wirkt Wunder! Alle physikalischen Eigenschaften des Wassers werden optimal ausgenützt. Jede Übung vermittelt einen gesundheitlichen Nutzen.

Trainiere im Wasser, sei fit an Land!

Wasser als Kraftmaschine, als gelenkschonende Ausdauermöglichkeit und Energiespritze.

Vom Aqua-Medical-Training, über Beauty-Mega-Power bis zum Eau-là-là

Die fordernden Aquatrainings vermitteln in jedem Alter einen optimalen Trainingsnutzen und machen daher viel Freude!

Kompetentes Trainingsvergnügen

2020 naht in grossen Schritten...
Unsere bewährten Trainings im Wasser haben wir ergänzt mit dem NEU entwickelten Arthrose-Gelenkprogramm.

Gezielte Übungen zur Erhaltung und Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, Kraft und des Lungenvolumens haben in diesem Programm ebensoviel Platz wie das Training zur Minderung des Schwindels und allfälliger Schmerzen in Gelenken von Kopf bis Fuss.

Schenken Sie sich Schmerzfreiheit, schenken Sie sich mehr Lebensqualität, schenken Sie sich Wohlgefühl!

Für detaillierte Informationen und Beratungen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!


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Praktische Informationen

Badi Talegg
Taleggstrasse 30
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Hardareal
Römerweg 51
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Sportzentrum Hirslen
Hochfelderstrasse 75
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